寢具推薦 【H＆D】夢想超值4件組-房間組
【H＆D】夢想超值4件組-房間組
【H＆D】夢想超值4件組-房間組 評價
網友滿意度：
現在很多人在睡眠上都會遇到許多問題
最常見的就是 晚上無法輕易入睡，早上又總覺得沒睡飽
這樣都會影響到我們一整天的效率跟台中水晶推薦甚至是心情
所以今天要跟大家分享5個可以快速入眠的小方法
1.睡前兩小時將燈光調暗 
只要房間變暗，人體會開始分泌退黑激素來幫助入眠，自然會產生睡意。
2.晚餐在睡前3小時前結束 
如果睡眠時腹中還有食物，消化器官會持續運作，進而妨礙人體進入深層睡眠。但如果空腹睡不著，還是可以吃點起司或水果。另外睡前喝酒雖然可以幫助入睡，但其實這樣會減少深層睡眠；含有咖啡因的食物也要在睡前避免食用。
3.伸展運動 
身體僵硬是妨礙睡眠的主要原因之一。只要躺在床上伸展5分鐘，促進血液循環，就能讓身體深部體溫下降而快速入睡。但要注意的是激烈運動反而會讓體溫升高，而不容易入睡，所以跑步等有氧運動應在黃昏進行。
4.電腦和智慧型手機是睡眠大敵 
一直玩電腦或手機，會使大腦處於興奮狀態；此外，明亮的螢幕也會刺激交感神經，消除睡意。所以最好睡前兩小時就切掉電源，可以改為聽音樂、讀書的方式讓大腦休息。
5.周末補眠不超過兩小時 
周末睡太多反而會打亂睡眠的規律，等到周一要上班反而會更痛苦。補眠應嘎要講究睡眠品質，而不是一昧地增加睡眠時間。
(以上資料參考自《THE 21》5月號)
這樣大家學會了嗎~~~~
其實除了培養良好的睡眠習慣
在挑選寢具上也是相當的重要呢
本人在這一方面就非常的挑剔
我前一陣子才在阿呆的推薦下 在Momo購物網訂了這個
【H＆D】夢想超值4件組-房間組
其實我一開始很害怕在網路上購買
因為摸不到實體 所以很沒有安全感
但還好Momo在產品資訊都提供的很完整
而且就算收到不喜歡 退換貨的機制也很完善
才讓我決定在Momo購物網上訂購
【H＆D】夢想超值4件組-房間組
這可是阿呆跟我再三掛保證 還有我上網爬了很多文才決定的
果然不管在品質質感還是外型設計 都讓我非常滿意
連在寢具上有點強迫症的男友都很喜歡
完全是買對了啊 開心
真心推薦給想換寢具的大家試試看哦
momo購物折價券傳送門
【H＆D】夢想超值4件組-房間組
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商品訊息功能:
- 品號：2821990
- 享受簡約、舒適的生活空間
- 具風格的設計,找回最純粹美感
- 整體明亮大方出色、細緻亮麗
- 三種組合選擇喜愛搭配
- 專人送貨到府
商品訊息描述:
商品訊息簡述:
胡桃組合 A-四件式(床頭箱+床底+床墊+衣櫥)
<14YS2_208-71胡桃床頭箱+促五+CF1胡桃底+14YS2_278-361胡桃衣櫃>
床頭箱x1:寬154 X長30X高93.5 (單位:cm)
5尺雙人床底x1: 寬 151X長 187 X 高 20.5 (單位:cm)
5尺雙人床墊x1: 寬 150X長 186 X 高 20 (單位:cm)
衣櫥x1: 寬 82X 長 56.5X 高185 (單位:cm)
白橡組合 B-四件式(床頭箱+床底+床墊+化妝台含椅)
<14YS2_248-20白橡床頭片+促五+CF1白橡床底+14YS2_244-32白橡化妝台含椅>
床頭片x1:寬155 X長12X高90 (單位:cm)
5尺雙人床底x1: 寬 151X長 187 X 高 20.5 (單位:cm)
5尺雙人床墊x1: 寬 150X長 186 X 高 20 (單位:cm)
化妝台含椅x1: 寬 81X長 43 X 高 159 (單位:cm)
白橡組合 C-四件式(床頭箱+床底+床墊+衣櫥)
<14YS2_214-507白橡床頭箱+促五+CF1白橡床底+14YS2_223-36白橡3*6衣櫃>
床頭箱x1:寬154.5 X長30X高92 (單位:cm)
5尺雙人床底x1: 寬 151X長 187 X 高 20.5 (單位:cm)
5尺雙人床墊x1: 寬 150X長 186 X 高 20 (單位:cm)
衣櫥x1: 寬 83.5X 長 57.5X 高182 (單位:cm)
此商品使用時，避免突然重壓、跳動，否則容易造成商品的損壞。
嚴禁使用尖銳物品往商品刺、割。
避免長期坐在床墊邊緣，或是在床上跳來跳去，以免彈簧彈性疲乏。
平時應套上床包或是保潔墊，避免髒汙滲透於床墊內。
台灣一向濕氣重，為避免床墊潮濕，除濕機會是佳的選擇。
每一段時間可將床墊換方向，可避免重量老是分部於同一地方加速彈簧的彈性疲乏。 .床墊若出現2.5CM的凹痕是優良床墊的現象，並非是製造上的瑕疵，此現像代表床墊可以提供您舒適的睡眠品質，要平衡這些凹衡，可定期翻轉您的床墊
◆注意事項：
(1)電梯大樓，以電梯載運 。
(2)若因特殊地型限制無法送貨時，本公司具有保留接單與否的權利 。
(3)若需以吊車吊運，費用由訂購人自行支付 。
(4)產品顏色可能會因網頁呈現與拍攝關係而有些差異實品顏色更佳，以收到之實品為準 。
(5)完成購買程序後，將有專人與您聯繫確認送日期，無法指定時間，但可協商日期。
(6)花蓮台東屏東須加收3000元運費/一件。
(7)其他偏遠地區及山區，需另外加價，偏遠地區之認定由本公司貨運部門核定，本公司保有出貨與否權利。
(8)請於購買前先行測量空間大小、距離，以免造成爭議 。
(9)無回收服務 。
(10)商品價格如有疑慮，本公司保有出貨與否的權利 。
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